Я веду мягкую йогу онлайн и офлайн, помогаю сделать практику ежедневной привычкой. Рассказываю на классах о взаимосвязи тела и чувств, шавасану соединяю со своими стихами, т.к. убедилась, что поэтические образы погружают в нужное состояние быстрее